Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη Ovaltine
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παρασκευασμένο με ηiaπαpаžyméno γάλα
81
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,9 g
Υδατάνθρακες13 g
Λιπαρά1,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 81 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 1,7 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 9,5 g —
- Νάτριο 51 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 10 mg 11%
- Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,4 mg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,35 mg 27%
- Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 24%
- Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
- Βιοτίνη (B7) 8,2 µg 27%
- Φολικό οξύ (B9) 28 µg 7%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 196 mg 15%
- Σίδηρος 1,6 mg 9%
- Μαγνήσιο 51 mg 12%
- Κάλιο 156 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,9 g | 13 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 6,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,9 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,8 g | 27 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9,8 g | 34 g | 4,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σκόνη Ovaltine
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη Ovaltine;
Τα 100 g Σκόνη Ovaltine έχουν 81 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη Ovaltine;
Τα 50 g Σκόνη Ovaltine έχουν 41 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη Ovaltine;
Τα 150 g Σκόνη Ovaltine έχουν 122 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη Ovaltine;
Τα 200 g Σκόνη Ovaltine έχουν 162 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη Ovaltine;
Τα 250 g Σκόνη Ovaltine έχουν 203 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-818 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες