Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 83 kcal —
  • Πρωτεΐνες 17 g 34%
  • Υδατάνθρακες 0,8 g 0%
  • Λιπαρά 1,2 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 1030 mg 45%
  • Χοληστερόλη 160 mg 53%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 18 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 4 mg 27%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,8 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,21 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 2,5 µg 104%
  • Χολίνη 80,9 mg 15%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 78 mg 6%
  • Σίδηρος 0,54 mg 3%
  • Μαγνήσιο 21,8 mg 5%
  • Φώσφορος 119 mg 10%
  • Κάλιο 78 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,93 mg 8%
  • Χαλκός 0,13 mg 14%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 24,6 µg 45%
  • Ιώδιο 13,9 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g8317 g0,8 g1,2 g
50 g50 g418,6 g0,4 g0,6 g
150 g150 g12426 g1,2 g1,8 g
200 g200 g16534 g1,6 g2,4 g
250 g250 g20743 g2 g3 g

Ερωτήσεις για το Shrimp, canned

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Shrimp, canned;

Τα 100 g Shrimp, canned έχουν 83 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Shrimp, canned;

Τα 50 g Shrimp, canned έχουν 41 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Shrimp, canned;

Τα 150 g Shrimp, canned έχουν 124 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Shrimp, canned;

Τα 200 g Shrimp, canned έχουν 165 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Shrimp, canned;

Τα 250 g Shrimp, canned έχουν 207 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 527 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες