Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sapota

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,9 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	73	0,9 g	14 g	1,3 g
50 g	50 g	37	0,5 g	7 g	0,6 g
150 g	150 g	110	1,4 g	21 g	1,9 g
200 g	200 g	146	1,8 g	28 g	2,5 g
250 g	250 g	183	2,3 g	35 g	3,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sapota;

Τα 100 g Sapota έχουν 73 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sapota;

Τα 50 g Sapota έχουν 37 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sapota;

Τα 150 g Sapota έχουν 110 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sapota;

Τα 200 g Sapota έχουν 146 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sapota;

Τα 250 g Sapota έχουν 183 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) E060 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες