Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sandwich, rib roast
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
277
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες24 g
Λιπαρά14 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 277 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 25%
- Υδατάνθρακες 24 g 9%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,8 g 19%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 8,1 g —
- Νάτριο 366 mg 16%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Κάλιο 217 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
- Χαλκός 0,23 mg 26%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 12 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,2 g | 12 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 19 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 25 g | 49 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 31 g | 61 g | 35 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Sandwich, rib roast
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich, rib roast;
Τα 100 g Sandwich, rib roast έχουν 277 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich, rib roast;
Τα 50 g Sandwich, rib roast έχουν 139 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich, rib roast;
Τα 150 g Sandwich, rib roast έχουν 416 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich, rib roast;
Τα 200 g Sandwich, rib roast έχουν 554 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich, rib roast;
Τα 250 g Sandwich, rib roast έχουν 693 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1106 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες