Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salmon, Atlantic, wild, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

141

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	141	18 g	7,5 g
50 g	50 g	70	9,2 g	3,7 g
150 g	150 g	211	28 g	11 g
200 g	200 g	281	37 g	15 g
250 g	250 g	352	46 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salmon, Atlantic, wild, raw;

Τα 100 g Salmon, Atlantic, wild, raw έχουν 141 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salmon, Atlantic, wild, raw;

Τα 50 g Salmon, Atlantic, wild, raw έχουν 70 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salmon, Atlantic, wild, raw;

Τα 150 g Salmon, Atlantic, wild, raw έχουν 211 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salmon, Atlantic, wild, raw;

Τα 200 g Salmon, Atlantic, wild, raw έχουν 281 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salmon, Atlantic, wild, raw;

Τα 250 g Salmon, Atlantic, wild, raw έχουν 352 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 30 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες