Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρύζι τσοπ σούι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με καστανό ρύζι, με λάδι, χωρίς αλάτι

115

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,2 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά3,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	115	4,2 g	17 g	3,2 g
50 g	50 g	58	2,1 g	8,3 g	1,6 g
150 g	150 g	173	6,3 g	25 g	4,8 g
200 g	200 g	230	8,4 g	33 g	6,4 g
250 g	250 g	288	11 g	41 g	8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 100 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 115 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 50 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 58 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 150 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 173 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 200 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 230 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 250 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 288 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0515A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες