Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρύζι τσοπ σούι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με καστανό ρύζι, με λάδι, με σάλτσα σόγιας

113

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,2 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	113	4,2 g	17 g	2,9 g
50 g	50 g	57	2,1 g	8,3 g	1,5 g
150 g	150 g	170	6,3 g	25 g	4,4 g
200 g	200 g	226	8,4 g	33 g	5,9 g
250 g	250 g	283	11 g	41 g	7,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 100 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 113 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 50 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 57 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 150 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 170 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 200 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 226 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρύζι τσοπ σούι;

Τα 250 g Ρύζι τσοπ σούι έχουν 283 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0514A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες