Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 130 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,7 g 17%
  • Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
  • Λιπαρά 8,2 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,9 g 20%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 4,6 g —
  • Νάτριο 655 mg 28%
  • Χοληστερόλη 24,7 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 46,9 µg 5%
  • Βιταμίνη C 6,4 mg 7%
  • Βιταμίνη D 0,25 µg 1%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 17,3 µg 14%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 3,1 mg 19%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,47 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
  • Βιοτίνη (B7) 4 µg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 13,4 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
  • Χολίνη 2,4 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15 mg 1%
  • Σίδηρος 0,58 mg 3%
  • Μαγνήσιο 21 mg 5%
  • Φώσφορος 91,5 mg 7%
  • Κάλιο 225 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,08 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,29 mg 12%
  • Σελήνιο 4,7 µg 8%
  • Ιώδιο 13 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1308,7 g4,9 g8,2 g
50 g50 g654,3 g2,5 g4,1 g
150 g150 g19513 g7,4 g12 g
200 g200 g26017 g9,8 g17 g
250 g250 g32522 g12 g21 g

Ερωτήσεις για το Red curry chicken, takeaway

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Red curry chicken, takeaway;

Τα 100 g Red curry chicken, takeaway έχουν 130 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Red curry chicken, takeaway;

Τα 50 g Red curry chicken, takeaway έχουν 65 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Red curry chicken, takeaway;

Τα 150 g Red curry chicken, takeaway έχουν 195 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Red curry chicken, takeaway;

Τα 200 g Red curry chicken, takeaway έχουν 260 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Red curry chicken, takeaway;

Τα 250 g Red curry chicken, takeaway έχουν 325 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1980 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες