Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 218 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 32%
  • Υδατάνθρακες 3,9 g 1%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,4 g 32%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 247 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 2,5 mg 16%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,21 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
  • Βιταμίνη B12 1,1 µg 45%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 35 mg 3%
  • Σίδηρος 1,3 mg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g21816 g3,9 g16 g
50 g50 g1097,9 g2 g7,8 g
150 g150 g32724 g5,9 g23 g
200 g200 g43732 g7,8 g31 g
250 g250 g54640 g9,8 g39 g

Ερωτήσεις για το Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen;

Τα 100 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen έχουν 218 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen;

Τα 50 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen έχουν 109 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen;

Τα 150 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen έχουν 327 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen;

Τα 200 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen έχουν 437 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen;

Τα 250 g Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen έχουν 546 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1025 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες