Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Butter chicken, takeaway
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
187
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες5,2 g
Λιπαρά13 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 187 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 23%
- Υδατάνθρακες 5,2 g 2%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,6 g 28%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 4,9 g —
- Νάτριο 470 mg 20%
- Χοληστερόλη 47 mg 16%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 60,4 µg 7%
- Βιταμίνη C 0,52 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,34 µg 2%
- Βιταμίνη E 1,9 mg 13%
- Βιταμίνη K 24,9 µg 21%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,59 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Βιοτίνη (B7) 6,2 µg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 13,2 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,18 µg 8%
- Χολίνη 2,4 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 39 mg 3%
- Σίδηρος 1 mg 6%
- Μαγνήσιο 26,5 mg 6%
- Φώσφορος 130 mg 10%
- Κάλιο 300 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,61 mg 6%
- Χαλκός 0,1 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
- Σελήνιο 7,3 µg 13%
- Ιώδιο 11 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 11 g | 5,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 2,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 280 | 17 g | 7,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 373 | 23 g | 10 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 467 | 28 g | 13 g | 33 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Butter chicken, takeaway
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Butter chicken, takeaway;
Τα 100 g Butter chicken, takeaway έχουν 187 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Butter chicken, takeaway;
Τα 50 g Butter chicken, takeaway έχουν 93 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Butter chicken, takeaway;
Τα 150 g Butter chicken, takeaway έχουν 280 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Butter chicken, takeaway;
Τα 200 g Butter chicken, takeaway έχουν 373 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Butter chicken, takeaway;
Τα 250 g Butter chicken, takeaway έχουν 467 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1977 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες