Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 9,3 g 3%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 1 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0,18 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,35 µg 0%
  • Βιταμίνη C 3,9 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,03 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,62 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,36 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 9,7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4,6 mg 0%
  • Σίδηρος 0,4 mg 2%
  • Μαγνήσιο 14,4 mg 3%
  • Φώσφορος 27 mg 2%
  • Κάλιο 204 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
  • Σελήνιο 0,4 µg 1%
  • Ιώδιο 0,6 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g461,1 g9,3 g0,1 g
50 g50 g230,6 g4,7 g0,1 g
150 g150 g691,7 g14 g0,2 g
200 g200 g922,3 g19 g0,2 g
250 g250 g1152,8 g23 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Potato puree, homemade babyfood, without salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;

Τα 100 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 46 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;

Τα 50 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 23 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;

Τα 150 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 69 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;

Τα 200 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 92 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;

Τα 250 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 115 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 11514 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες