Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Potato puree, homemade babyfood, without salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 46 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 9,3 g 3%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 1 mg 0%
- Χοληστερόλη 0,18 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,35 µg 0%
- Βιταμίνη C 3,9 mg 4%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,03 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,62 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 9,7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4,6 mg 0%
- Σίδηρος 0,4 mg 2%
- Μαγνήσιο 14,4 mg 3%
- Φώσφορος 27 mg 2%
- Κάλιο 204 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
- Σελήνιο 0,4 µg 1%
- Ιώδιο 0,6 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,1 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,7 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,8 g | 23 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Potato puree milk home-made babyfood73 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Mashed potatoes water cooking fat77 kcal / 100 g
- Fruit puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Carrot-potato puree industrial babyfood47 kcal / 100 g
- Mashed potatoes mashed potato powder water65 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Potato puree, homemade babyfood, without salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;
Τα 100 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 46 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;
Τα 50 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 23 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;
Τα 150 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 69 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;
Τα 200 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 92 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Potato puree, homemade babyfood, without salt;
Τα 250 g Potato puree, homemade babyfood, without salt έχουν 115 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 11514 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες