Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vegetable puree, home-made babyfood, without salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

21
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,6 g
Υδατάνθρακες2,3 g
Λιπαρά0,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 21 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,6 g 3%
  • Υδατάνθρακες 2,3 g 1%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
  • Σάκχαρα 2,2 g —
  • Νάτριο 10,6 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0,07 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 183 µg 20%
  • Βιταμίνη C 28,4 mg 32%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,26 mg 2%
  • Βιταμίνη K 34,7 µg 29%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 0,54 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 35,1 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 24,5 mg 2%
  • Σίδηρος 0,51 mg 3%
  • Μαγνήσιο 12,4 mg 3%
  • Φώσφορος 42 mg 3%
  • Κάλιο 271 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,23 mg 2%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,27 mg 12%
  • Σελήνιο 0,25 µg 0%
  • Ιώδιο 0,7 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g211,6 g2,3 g0,2 g
50 g50 g110,8 g1,1 g0,1 g
150 g150 g322,5 g3,4 g0,3 g
200 g200 g423,3 g4,6 g0,4 g
250 g250 g534,1 g5,7 g0,5 g

Ερωτήσεις για το Vegetable puree, home-made babyfood, without salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt;

Τα 100 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt έχουν 21 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt;

Τα 50 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt έχουν 11 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt;

Τα 150 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt έχουν 32 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt;

Τα 200 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt έχουν 42 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt;

Τα 250 g Vegetable puree, home-made babyfood, without salt έχουν 53 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32181 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες