Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πόσιμο γιαούρτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποoνэυματωμένο, σκέτο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	65	3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	33	1,5 g	6,2 g	0,2 g
150 g	150 g	98	4,5 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	130	6 g	25 g	0,6 g
250 g	250 g	163	7,5 g	31 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 100 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 65 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 50 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 33 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 150 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 98 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 200 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 130 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 250 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 163 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 1155 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες