Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πόσιμο γιαούρτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σκέτο, γλυκαντικό

70
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά1,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 70 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3 g 6%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 1,2 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 12 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g703 g12 g1,2 g
50 g50 g351,5 g5,8 g0,6 g
150 g150 g1054,5 g17 g1,7 g
200 g200 g1406 g23 g2,3 g
250 g250 g1757,5 g29 g2,9 g

Ερωτήσεις για το Πόσιμο γιαούρτι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 100 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 70 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 50 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 35 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 150 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 105 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 200 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 140 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πόσιμο γιαούρτι;

Τα 250 g Πόσιμο γιαούρτι έχουν 175 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 1133 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες