Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pork, flank, spiced, cooked

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

269

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	269	15 g	23 g
50 g	50 g	135	7,7 g	12 g
150 g	150 g	404	23 g	35 g
200 g	200 g	539	31 g	46 g
250 g	250 g	674	38 g	58 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, flank, spiced, cooked;

Τα 100 g Pork, flank, spiced, cooked έχουν 269 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, flank, spiced, cooked;

Τα 50 g Pork, flank, spiced, cooked έχουν 135 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, flank, spiced, cooked;

Τα 150 g Pork, flank, spiced, cooked έχουν 404 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, flank, spiced, cooked;

Τα 200 g Pork, flank, spiced, cooked έχουν 539 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, flank, spiced, cooked;

Τα 250 g Pork, flank, spiced, cooked έχουν 674 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1158 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες