Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πεπόνι με κίτρινη σάρκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες5,4 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	28	0,5 g	5,4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,3 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	42	0,8 g	8,1 g	0,4 g
200 g	200 g	56	1,1 g	11 g	0,5 g
250 g	250 g	70	1,3 g	14 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα;

Τα 100 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα έχουν 28 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα;

Τα 50 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα έχουν 14 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα;

Τα 150 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα έχουν 42 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα;

Τα 200 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα έχουν 56 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα;

Τα 250 g Πεπόνι με κίτρινη σάρκα έχουν 70 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) E046 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες