Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πάστα miso

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σόγια, λαχανικά, ξηρό μείγμα

261

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά8,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	261	22 g	19 g	8,5 g
50 g	50 g	131	11 g	9,3 g	4,3 g
150 g	150 g	392	33 g	28 g	13 g
200 g	200 g	522	44 g	37 g	17 g
250 g	250 g	653	56 g	46 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πάστα miso;

Τα 100 g Πάστα miso έχουν 261 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πάστα miso;

Τα 50 g Πάστα miso έχουν 131 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πάστα miso;

Τα 150 g Πάστα miso έχουν 392 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πάστα miso;

Τα 200 g Πάστα miso έχουν 522 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πάστα miso;

Τα 250 g Πάστα miso έχουν 653 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0084R · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες