Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ποσέ

136

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	136	14 g	0,3 g	9 g
50 g	50 g	68	6,9 g	0,2 g	4,5 g
150 g	150 g	204	21 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	272	27 g	0,6 g	18 g
250 g	250 g	340	34 g	0,8 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου;

Τα 100 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου έχουν 136 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου;

Τα 50 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου έχουν 68 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου;

Τα 150 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου έχουν 204 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου;

Τα 200 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου έχουν 272 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου;

Τα 250 g Ολόκληρο αυγό κοτόπουλου έχουν 340 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) G1022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες