Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παναρισμένη κροκέτα (vegan), προσυσκευασμένο

251

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	251	16 g	20 g	11 g
50 g	50 g	126	7,8 g	9,9 g	5,5 g
150 g	150 g	377	23 g	30 g	16 g
200 g	200 g	502	31 g	39 g	22 g
250 g	250 g	628	39 g	49 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι;

Τα 100 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι έχουν 251 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι;

Τα 50 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι έχουν 126 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι;

Τα 150 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι έχουν 377 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι;

Τα 200 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι έχουν 502 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι;

Τα 250 g Nuggets με βάση τη σόja και το σιτάρι έχουν 628 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25227 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες