Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σογιέλαιο και έλαιο κסάνθου, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 717 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 2,7 g 1%
- Λιπαρά 79 g 102%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,6 g 43%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,5 g —
- Νάτριο 568 mg 25%
- Χοληστερόλη 59 mg 20%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 84 µg 9%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 22 mg 147%
- Βιταμίνη K 24,7 µg 21%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,3 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,58 mg 34%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,26 µg 11%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 18 mg 1%
- Σίδηρος 0,5 mg 3%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 28 mg 2%
- Κάλιο 34 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
- Σελήνιο 1,6 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 717 | 1,1 g | 2,7 g | 79 g |
| 1 μερίδα | 13,8 g | 99 | 0,2 g | 0,4 g | 11 g |
| 2 μερίδες | 27,6 g | 198 | 0,3 g | 0,7 g | 22 g |
| ½ μερίδα | 6,9 g | 49 | 0,1 g | 0,2 g | 5,5 g |
| 3 μερίδες | 41,4 g | 297 | 0,5 g | 1,1 g | 33 g |
| 4 μερίδες | 55,2 g | 396 | 0,6 g | 1,5 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0,6 g | 1,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1076 | 1,7 g | 4,1 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1434 | 2,2 g | 5,4 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1793 | 2,8 g | 6,8 g | 199 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 100 g Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 717 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (13,8 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 1 μερίδα (13,8 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 99 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (27,6 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 2 μερίδες (27,6 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 198 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (6,9 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα ½ μερίδα (6,9 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 49 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (41,4 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 3 μερίδες (41,4 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 297 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (55,2 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 4 μερίδες (55,2 g) Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 396 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 50 g Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 359 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας;
Τα 150 g Ντρέσινγκ σαλάτας μαγιονέζας έχουν 1076 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 119 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
