Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Νουντλς ρυζιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρά, βρασμένα, χωρίς προσθήκη αλατιού
87
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες20 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Νάτριο 9,5 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,05 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 6,6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5,2 mg 0%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 1,3 mg 0%
- Φώσφορος 13 mg 1%
- Κάλιο 2,2 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,15 mg 1%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,4 g | 20 g | – |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 10 g | – |
| 150 g | 150 g | 130 | 2,1 g | 30 g | – |
| 200 g | 200 g | 173 | 2,9 g | 40 g | – |
| 250 g | 250 g | 217 | 3,6 g | 50 g | – |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Νουντλς ρυζιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νουντλς ρυζιού;
Τα 100 g Νουντλς ρυζιού έχουν 87 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νουντλς ρυζιού;
Τα 50 g Νουντλς ρυζιού έχουν 43 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νουντλς ρυζιού;
Τα 150 g Νουντλς ρυζιού έχουν 130 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νουντλς ρυζιού;
Τα 200 g Νουντλς ρυζιού έχουν 173 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νουντλς ρυζιού;
Τα 250 g Νουντλς ρυζιού έχουν 217 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 9901 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες