Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νεφρό αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένη χωρίς λίπος

159

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	159	31 g	4,1 g
50 g	50 g	80	15 g	2 g
150 g	150 g	239	46 g	6,1 g
200 g	200 g	318	61 g	8,1 g
250 g	250 g	398	77 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νεφρό αρνιού;

Τα 100 g Νεφρό αρνιού έχουν 159 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νεφρό αρνιού;

Τα 50 g Νεφρό αρνιού έχουν 80 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νεφρό αρνιού;

Τα 150 g Νεφρό αρνιού έχουν 239 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νεφρό αρνιού;

Τα 200 g Νεφρό αρνιού έχουν 318 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νεφρό αρνιού;

Τα 250 g Νεφρό αρνιού έχουν 398 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) V575142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες