Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μύρτιλο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ζάχαρη, κονσερβοποιημένο, στραγγισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	1,2 g	13 g	0,8 g
50 g	50 g	36	0,6 g	6,6 g	0,4 g
150 g	150 g	107	1,8 g	20 g	1,2 g
200 g	200 g	142	2,4 g	27 g	1,6 g
250 g	250 g	178	3 g	33 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μύρτιλο;

Τα 100 g Μύρτιλο έχουν 71 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μύρτιλο;

Τα 50 g Μύρτιλο έχουν 36 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μύρτιλο;

Τα 150 g Μύρτιλο έχουν 107 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μύρτιλο;

Τα 200 g Μύρτιλο έχουν 142 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μύρτιλο;

Τα 250 g Μύρτιλο έχουν 178 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) F304902 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες