Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μύρτιλο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα με σιρόπι, στραγγισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	0,8 g	17 g	0,1 g
50 g	50 g	39	0,4 g	8,5 g	0,1 g
150 g	150 g	116	1,2 g	25 g	0,2 g
200 g	200 g	154	1,6 g	34 g	0,2 g
250 g	250 g	193	2 g	42 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μύρτιλο;

Τα 100 g Μύρτιλο έχουν 77 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μύρτιλο;

Τα 50 g Μύρτιλο έχουν 39 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μύρτιλο;

Τα 150 g Μύρτιλο έχουν 116 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μύρτιλο;

Τα 200 g Μύρτιλο έχουν 154 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μύρτιλο;

Τα 250 g Μύρτιλο έχουν 193 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F001282 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες