Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μύρτιλλα σε κονσέρβα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πακέτο σε βαρύ σιρόπι, στερεά και υγρό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,7 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	88	0,7 g	21 g	0,3 g
50 g	50 g	44	0,3 g	10 g	0,2 g
150 g	150 g	132	1 g	31 g	0,5 g
200 g	200 g	176	1,3 g	41 g	0,7 g
250 g	250 g	220	1,6 g	51 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα;

Τα 100 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα έχουν 88 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα;

Τα 50 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα έχουν 44 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα;

Τα 150 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα έχουν 132 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα;

Τα 200 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα έχουν 176 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα;

Τα 250 g Μύρτιλλα σε κονσέρβα έχουν 220 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1518 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες