Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλες αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμά, άπαχα και λιπαρά

222

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	222	19 g	16 g
50 g	50 g	111	9,3 g	8,2 g
150 g	150 g	333	28 g	25 g
200 g	200 g	444	37 g	33 g
250 g	250 g	555	47 g	41 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλες αρνιού;

Τα 100 g Μπριζόλες αρνιού έχουν 222 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλες αρνιού;

Τα 50 g Μπριζόλες αρνιού έχουν 111 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλες αρνιού;

Τα 150 g Μπριζόλες αρνιού έχουν 333 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλες αρνιού;

Τα 200 g Μπριζόλες αρνιού έχουν 444 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλες αρνιού;

Τα 250 g Μπριζόλες αρνιού έχουν 555 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-121 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες