Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπριζόλα μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς αφαίρεση λίπους, ψημένη στον φούρνο, ψημένη, τηγανητή, ψημένη στη σχάρα ή στα κάρβουνα, χωρίς πρόσθετο λίπος
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 156 kcal —
- Πρωτεΐνες 31 g 62%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,5 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 46 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 62 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 77 g | 0 g | 8,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπριζόλα μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 100 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 156 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 50 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 78 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 150 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 234 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 200 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 312 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 250 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 390 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F010369 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
