Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 428 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
  • Υδατάνθρακες 74 g 27%
  • Λιπαρά 14 g 18%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,8 g 34%
  • Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
  • Σάκχαρα 33 g —
  • Νάτριο 164 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2,1 mg 14%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,9 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 121 mg 9%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 94 mg 8%
  • Κάλιο 135 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,44 mg 19%
  • Σελήνιο 2 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4285,2 g74 g14 g
50 g50 g2142,6 g37 g7,2 g
150 g150 g6427,8 g111 g22 g
200 g200 g85610 g148 g29 g
250 g250 g107013 g185 g36 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα;

Τα 100 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα έχουν 428 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα;

Τα 50 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα έχουν 214 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα;

Τα 150 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα έχουν 642 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα;

Τα 200 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα έχουν 856 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα;

Τα 250 g Μπισκότο γεμιστό με μαρμελάδα έχουν 1070 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-804 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες