Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
μορταδέλα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με φιστίκια, καθαρό χοιρινό
317
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες0,4 g
Λιπαρά28 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 317 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 29%
- Υδατάνθρακες 0,4 g 0%
- Λιπαρά 28 g 36%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 822 mg 36%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 14 g | 0,4 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 7,2 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 22 g | 0,6 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 29 g | 0,8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 36 g | 1,1 g | 71 g |
Ερωτήσεις για το μορταδέλα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g μορταδέλα;
Τα 100 g μορταδέλα έχουν 317 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g μορταδέλα;
Τα 50 g μορταδέλα έχουν 159 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g μορταδέλα;
Τα 150 g μορταδέλα έχουν 476 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g μορταδέλα;
Τα 200 g μορταδέλα έχουν 634 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g μορταδέλα;
Τα 250 g μορταδέλα έχουν 793 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30797 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες