Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μίνι ψωμάκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρυγανισμένο, λιανικής

423

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	423	11 g	69 g	14 g
50 g	50 g	212	5,3 g	35 g	6,8 g
150 g	150 g	635	16 g	103 g	20 g
200 g	200 g	846	21 g	138 g	27 g
250 g	250 g	1058	26 g	172 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μίνι ψωμάκια;

Τα 100 g μίνι ψωμάκια έχουν 423 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μίνι ψωμάκια;

Τα 50 g μίνι ψωμάκια έχουν 212 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μίνι ψωμάκια;

Τα 150 g μίνι ψωμάκια έχουν 635 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μίνι ψωμάκια;

Τα 200 g μίνι ψωμάκια έχουν 846 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μίνι ψωμάκια;

Τα 250 g μίνι ψωμάκια έχουν 1058 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 172 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-825 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες