Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Millet, grain peeled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

360

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά3,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	360	11 g	69 g	3,9 g
50 g	50 g	180	5,3 g	34 g	2 g
150 g	150 g	540	16 g	103 g	5,9 g
200 g	200 g	720	21 g	138 g	7,8 g
250 g	250 g	900	27 g	172 g	9,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Millet, grain peeled;

Τα 100 g Millet, grain peeled έχουν 360 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Millet, grain peeled;

Τα 50 g Millet, grain peeled έχουν 180 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Millet, grain peeled;

Τα 150 g Millet, grain peeled έχουν 540 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Millet, grain peeled;

Τα 200 g Millet, grain peeled έχουν 720 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Millet, grain peeled;

Τα 250 g Millet, grain peeled έχουν 900 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 172 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 422 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες