Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 45 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,4 g 7%
  • Υδατάνθρακες 4,6 g 2%
  • Λιπαρά 1,5 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,6 g —
  • Νάτριο 36 mg 2%
  • Χοληστερόλη 6,9 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 19 µg 2%
  • Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,41 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 11,5 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,38 µg 16%
  • Χολίνη 16,4 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 126 mg 10%
  • Σίδηρος 0,01 mg 0%
  • Μαγνήσιο 11,5 mg 3%
  • Φώσφορος 97 mg 8%
  • Κάλιο 161 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 2,3 µg 4%
  • Ιώδιο 15 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g453,4 g4,6 g1,5 g
50 g50 g231,7 g2,3 g0,8 g
150 g150 g685,1 g6,9 g2,3 g
200 g200 g916,8 g9,2 g3 g
250 g250 g1148,4 g12 g3,8 g

Ερωτήσεις για το Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat;

Τα 100 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat έχουν 45 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat;

Τα 50 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat έχουν 23 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat;

Τα 150 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat έχουν 68 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat;

Τα 200 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat έχουν 91 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat;

Τα 250 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat έχουν 114 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1154 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες