Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 350 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
- Υδατάνθρακες 59 g 22%
- Λιπαρά 4,5 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 9,1 g 33%
- Σάκχαρα 27 g —
- Νάτριο 500 mg 22%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 54,5 mg 61%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 1,5 mg 125%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,35 mg 27%
- Νιασίνη (B3) 25,6 mg 160%
- Βιταμίνη B6 1,8 mg 107%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 267 mg 49%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 73 mg 6%
- Σίδηρος 14,9 mg 83%
- Μαγνήσιο 410 mg 98%
- Φώσφορος 500 mg 40%
- Κάλιο 1705 mg 36%
- Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
- Χαλκός 1,8 mg 202%
- Σελήνιο 21,8 µg 40%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,1 g | 59 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 30 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 89 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 118 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 148 g | 11 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σκόνη σοokολατούχου ροφήματος γάλακτος με μειωμένες θερμίδεςροφήματα, με γλυκαντικά χαμηλών θερμίδων329 kcal / 100 g
- Σκόνη κακάο ή σοκολάτας για ροfήματαμε ζάχαρη, εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα376 kcal / 100 g
- Μείγμα σοokolate βύνης σε σκόνησε σκόνη, παρασκευασμένο με πλήρες γάλα85 kcal / 100 g
- Υγρό σοocolade γάλαχωρίς προσθήκη ζάχαρης, 1% λιπαρά36 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 100 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 350 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 50 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 175 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 150 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 525 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 200 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 700 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 250 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 875 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7457 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες