Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, με πλήρες γάλα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 77 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 9,3 g 3%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 9 g —
- Νάτριο 74 mg 3%
- Χοληστερόλη 9,5 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 114 µg 13%
- Βιταμίνη C 2,8 mg 3%
- Βιταμίνη D 1,4 µg 7%
- Βιταμίνη E 0,7 mg 5%
- Βιταμίνη K 0,29 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 10%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,43 µg 18%
- Χολίνη 13,6 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 107 mg 8%
- Σίδηρος 0,87 mg 5%
- Μαγνήσιο 21 mg 5%
- Φώσφορος 80 mg 6%
- Κάλιο 125 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
- Σελήνιο 3,6 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3 g | 9,3 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,5 g | 14 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6 g | 19 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,5 g | 23 g | 7,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μείγμα σοokolate βύνης σε σκόνησε σκόνη, παρασκευασμένο με πλήρες γάλα85 kcal / 100 g
- Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνηςσκόνη411 kcal / 100 g
- Σκόνη κακάο ή σοκολάτας για ροfήματαμε ζάχαρη, εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα376 kcal / 100 g
- Σκόνη με γεύση eggnogροφήματα, παρασκευασμένα με πλήρες γάλα95 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 100 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 77 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 50 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 39 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 150 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 116 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 200 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 154 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας;
Τα 250 g Μείγμα ρόφηματος με γεύση σοκολάτας έχουν 193 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 2865 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
