Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, με πλήρες γάλα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 75 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
- Υδατάνθρακες 8,3 g 3%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 5 g —
- Νάτριο 46 mg 2%
- Χοληστερόλη 10 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 27 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1 µg 5%
- Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,29 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,42 µg 18%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 98 mg 8%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 10 mg 2%
- Φώσφορος 80 mg 6%
- Κάλιο 131 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 3,6 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,2 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,7 g | 12 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,3 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7,9 g | 21 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού;
Τα 100 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού έχουν 75 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού;
Τα 50 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού έχουν 38 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού;
Τα 150 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού έχουν 113 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού;
Τα 200 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού έχουν 150 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού;
Τα 250 g Μείγμα ροφήματος με γεύση χαρουπιού έχουν 188 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 2863 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες