Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λουκάνικο από αλεύρι αρακά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φτιαγμένο με
216
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,8 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά14 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 216 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,2 g 26%
- Φυτικές ίνες 3,2 g 11%
- Σάκχαρα 1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 9,8 g | 11 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,9 g | 5,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 15 g | 16 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 20 g | 22 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 25 g | 27 g | 35 g |
Ερωτήσεις για το Λουκάνικο από αλεύρι αρακά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά;
Τα 100 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά έχουν 216 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά;
Τα 50 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά έχουν 108 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά;
Τα 150 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά έχουν 324 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά;
Τα 200 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά έχουν 432 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά;
Τα 250 g Λουκάνικο από αλεύρι αρακά έχουν 540 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) W380400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
