Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκά σπαγγέτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένα, βρασμένα σε ανάλατο νερό

141

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,4 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	141	4,4 g	32 g	0,6 g
50 g	50 g	71	2,2 g	16 g	0,3 g
150 g	150 g	212	6,6 g	47 g	0,9 g
200 g	200 g	282	8,8 g	63 g	1,2 g
250 g	250 g	353	11 g	79 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκά σπαγγέτι;

Τα 100 g Λευκά σπαγγέτι έχουν 141 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκά σπαγγέτι;

Τα 50 g Λευκά σπαγγέτι έχουν 71 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκά σπαγγέτι;

Τα 150 g Λευκά σπαγγέτι έχουν 212 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκά σπαγγέτι;

Τα 200 g Λευκά σπαγγέτι έχουν 282 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκά σπαγγέτι;

Τα 250 g Λευκά σπαγγέτι έχουν 353 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-722 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες