Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

broiler, μόνο κρέας, βραστό

177

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	177	27 g	6,7 g
50 g	50 g	89	14 g	3,4 g
150 g	150 g	266	41 g	10 g
200 g	200 g	354	55 g	13 g
250 g	250 g	443	68 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας κοτόπουλου;

Τα 100 g Κρέας κοτόπουλου έχουν 177 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας κοτόπουλου;

Τα 50 g Κρέας κοτόπουλου έχουν 89 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας κοτόπουλου;

Τα 150 g Κρέας κοτόπουλου έχουν 266 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας κοτόπουλου;

Τα 200 g Κρέας κοτόπουλου έχουν 354 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας κοτόπουλου;

Τα 250 g Κρέας κοτόπουλου έχουν 443 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 568 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες