Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 287 kcal —
  • Πρωτεΐνες 53 g 106%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 6,8 g 9%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 210 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 12 mg 67%
  • Μαγνήσιο 40 mg 10%
  • Φώσφορος 350 mg 28%
  • Κάλιο 620 mg 13%
  • Ψευδάργυρος 8,7 mg 79%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,2 mg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g28753 g0 g6,8 g
50 g50 g14427 g0 g3,4 g
150 g150 g43180 g0 g10 g
200 g200 g574106 g0 g14 g
250 g250 g718133 g0 g17 g

Ερωτήσεις για το Κρέας κάστορα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας κάστορα;

Τα 100 g Κρέας κάστορα έχουν 287 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας κάστορα;

Τα 50 g Κρέας κάστορα έχουν 144 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας κάστορα;

Τα 150 g Κρέας κάστορα έχουν 431 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας κάστορα;

Τα 200 g Κρέας κάστορα έχουν 574 kcal, με 106 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας κάστορα;

Τα 250 g Κρέας κάστορα έχουν 718 kcal, με 133 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες