Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 277 kcal —
  • Πρωτεΐνες 29 g 58%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 17 g 22%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 22%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 71 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 21 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 9,7 mg 61%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8,6 mg 1%
  • Σίδηρος 5,6 mg 31%
  • Ψευδάργυρος 4,1 mg 37%
  • Χαλκός 0,26 mg 29%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g27729 g0 g17 g
50 g50 g13914 g0 g8,5 g
150 g150 g41643 g0 g26 g
200 g200 g55458 g0 g34 g
250 g250 g69372 g0 g43 g

Ερωτήσεις για το Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα;

Τα 100 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα έχουν 277 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα;

Τα 50 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα έχουν 139 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα;

Τα 150 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα έχουν 416 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα;

Τα 200 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα έχουν 554 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα;

Τα 250 g Κρέας από μπούτι και πέτσα από καναδική χήνα έχουν 693 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5224 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες