Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοτόπουλο στιφάδο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολόκληρο, μαγειρεμένο σε σιγανή φωτιά, με μπάμιες, μαϊντανό, με σάλτσα ντομάτας (ντομάτα, λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο), με μαύρο πιπέρι, με αλάτι

138

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Λιπαρά7,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	138	16 g	1,7 g	7,1 g
50 g	50 g	69	8,2 g	0,8 g	3,6 g
150 g	150 g	207	25 g	2,5 g	11 g
200 g	200 g	276	33 g	3,4 g	14 g
250 g	250 g	345	41 g	4,2 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπουλο στιφάδο;

Τα 100 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 138 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπουλο στιφάδο;

Τα 50 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 69 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπουλο στιφάδο;

Τα 150 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 207 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπουλο στιφάδο;

Τα 200 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 276 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπουλο στιφάδο;

Τα 250 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 345 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0548F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες