Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κοτόπουλο στιφάδο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ολόκληρο, μαγειρεμένο σε κατσαρόλα, με ντομάτα, πιπεριά, μαϊντανό, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με μαύρο πιπέρι, ανάλατο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 145 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 37%
- Υδατάνθρακες 1,6 g 1%
- Λιπαρά 7 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 1,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,3 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 28 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 37 g | 3,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 47 g | 3,9 g | 18 g |
Ερωτήσεις για το Κοτόπουλο στιφάδο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπουλο στιφάδο;
Τα 100 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 145 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπουλο στιφάδο;
Τα 50 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 73 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπουλο στιφάδο;
Τα 150 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 218 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπουλο στιφάδο;
Τα 200 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 290 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπουλο στιφάδο;
Τα 250 g Κοτόπουλο στιφάδο έχουν 363 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0543F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
