Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κλασική μαργαρίνη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

80% λιπαρά, σύνθετη, σε πλάκα, χωρίς αλάτι

717

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,2 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά81 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	717	0,2 g	0,7 g	81 g
1 μερίδα	14,2 g	102	0 g	0,1 g	12 g
2 μερίδες	28,4 g	204	0 g	0,2 g	23 g
½ μερίδα	7,1 g	51	0 g	0 g	5,7 g
3 μερίδες	42,6 g	305	0,1 g	0,3 g	34 g
4 μερίδες	56,8 g	407	0,1 g	0,4 g	46 g
50 g	50 g	359	0,1 g	0,4 g	40 g
150 g	150 g	1076	0,2 g	1,1 g	121 g
200 g	200 g	1434	0,3 g	1,4 g	161 g
250 g	250 g	1793	0,4 g	1,8 g	202 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κλασική μαργαρίνη;

Τα 100 g Κλασική μαργαρίνη έχουν 717 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14,2 g) Κλασική μαργαρίνη;

Τα 1 μερίδα (14,2 g) Κλασική μαργαρίνη έχουν 102 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28,4 g) Κλασική μαργαρίνη;

Τα 2 μερίδες (28,4 g) Κλασική μαργαρίνη έχουν 204 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,1 g) Κλασική μαργαρίνη;

Τα ½ μερίδα (7,1 g) Κλασική μαργαρίνη έχουν 51 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42,6 g) Κλασική μαργαρίνη;

Τα 3 μερίδες (42,6 g) Κλασική μαργαρίνη έχουν 305 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56,8 g) Κλασική μαργαρίνη;

Τα 4 μερίδες (56,8 g) Κλασική μαργαρίνη έχουν 407 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κλασική μαργαρίνη;

Τα 50 g Κλασική μαργαρίνη έχουν 359 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κλασική μαργαρίνη;

Τα 150 g Κλασική μαργαρίνη έχουν 1076 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 121 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173585 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες