Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κίσελ με σταφίδες
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σούπα με σταφίδες
105
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,6 g
Υδατάνθρακες23 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 105 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 23 g 8%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 21 g —
- Νάτριο 2,1 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,83 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 2,1 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14,9 mg 1%
- Σίδηρος 0,56 mg 3%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 22,5 mg 2%
- Κάλιο 148 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 0,52 µg 1%
- Ιώδιο 1,9 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0,6 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1,3 g | 47 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 1,6 g | 58 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το Κίσελ με σταφίδες
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κίσελ με σταφίδες;
Τα 100 g Κίσελ με σταφίδες έχουν 105 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κίσελ με σταφίδες;
Τα 50 g Κίσελ με σταφίδες έχουν 53 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κίσελ με σταφίδες;
Τα 150 g Κίσελ με σταφίδες έχουν 158 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κίσελ με σταφίδες;
Τα 200 g Κίσελ με σταφίδες έχουν 210 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κίσελ με σταφίδες;
Τα 250 g Κίσελ με σταφίδες έχουν 263 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 4014 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες