Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κις Λωραινών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζύμη ολικής άλεσης, σπιτική

354

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	354	16 g	18 g	25 g
50 g	50 g	177	7,9 g	9 g	13 g
150 g	150 g	531	24 g	27 g	37 g
200 g	200 g	708	32 g	36 g	50 g
250 g	250 g	885	40 g	45 g	62 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κις Λωραινών;

Τα 100 g Κις Λωραινών έχουν 354 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κις Λωραινών;

Τα 50 g Κις Λωραινών έχουν 177 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κις Λωραινών;

Τα 150 g Κις Λωραινών έχουν 531 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κις Λωραινών;

Τα 200 g Κις Λωραινών έχουν 708 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κις Λωραινών;

Τα 250 g Κις Λωραινών έχουν 885 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-953 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες