Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 96 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
  • Υδατάνθρακες 24 g 9%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 24 g —
  • Νάτριο 3 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 41,4 mg 46%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,23 mg 2%
  • Βιταμίνη K 1,7 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 15 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 4,6 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,59 mg 3%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 13 mg 1%
  • Κάλιο 98 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,25 mg 11%
  • Σελήνιο 0,7 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g960,5 g24 g0,1 g
50 g50 g480,3 g12 g0,1 g
150 g150 g1440,8 g36 g0,2 g
200 g200 g1921,1 g48 g0,3 g
250 g250 g2401,3 g60 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Κατεψυγμένη φράουλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατεψυγμένη φράουλα;

Τα 100 g Κατεψυγμένη φράουλα έχουν 96 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατεψυγμένη φράουλα;

Τα 50 g Κατεψυγμένη φράουλα έχουν 48 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατεψυγμένη φράουλα;

Τα 150 g Κατεψυγμένη φράουλα έχουν 144 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατεψυγμένη φράουλα;

Τα 200 g Κατεψυγμένη φράουλα έχουν 192 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατεψυγμένη φράουλα;

Τα 250 g Κατεψυγμένη φράουλα έχουν 240 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1687 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες