Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 84 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
  • Υδατάνθρακες 19 g 7%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 19 g —
  • Νάτριο 1 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 3 µg 0%
  • Βιταμίνη C 39,5 mg 44%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,2 mg 1%
  • Βιταμίνη K 20 µg 17%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 0,29 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 117 µg 29%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 5,7 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,47 mg 3%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 12 mg 1%
  • Κάλιο 98 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,25 mg 11%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g840,5 g19 g0,2 g
50 g50 g420,3 g9,5 g0,1 g
150 g150 g1260,8 g29 g0,3 g
200 g200 g1671 g38 g0,4 g
250 g250 g2091,3 g48 g0,5 g

Ερωτήσεις για το Strawberries, frozen, sweetened, whole

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Strawberries, frozen, sweetened, whole;

Τα 100 g Strawberries, frozen, sweetened, whole έχουν 84 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Strawberries, frozen, sweetened, whole;

Τα 50 g Strawberries, frozen, sweetened, whole έχουν 42 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Strawberries, frozen, sweetened, whole;

Τα 150 g Strawberries, frozen, sweetened, whole έχουν 126 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Strawberries, frozen, sweetened, whole;

Τα 200 g Strawberries, frozen, sweetened, whole έχουν 167 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Strawberries, frozen, sweetened, whole;

Τα 250 g Strawberries, frozen, sweetened, whole έχουν 209 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 482 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες