Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καρυκευμένο

381

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες53 g

Λιπαρά9,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	381	9 g	53 g	9,2 g
50 g	50 g	191	4,5 g	27 g	4,6 g
150 g	150 g	572	14 g	79 g	14 g
200 g	200 g	762	18 g	106 g	18 g
250 g	250 g	953	23 g	132 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης;

Τα 100 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης έχουν 381 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης;

Τα 50 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης έχουν 191 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης;

Τα 150 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης έχουν 572 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης;

Τα 200 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης έχουν 762 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης;

Τα 250 g Καρυκευμένο κراкер γκοφρέτας σίκαλης έχουν 953 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3871 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες