Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κάρυ λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό, με σάλτσα με βάση την ντομάτα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,9 g

Υδατάνθρακες7,2 g

Λιπαρά3,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	70	1,9 g	7,2 g	3,2 g
50 g	50 g	35	1 g	3,6 g	1,6 g
150 g	150 g	105	2,9 g	11 g	4,8 g
200 g	200 g	140	3,8 g	14 g	6,4 g
250 g	250 g	175	4,8 g	18 g	8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάρυ λαχανικών;

Τα 100 g Κάρυ λαχανικών έχουν 70 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάρυ λαχανικών;

Τα 50 g Κάρυ λαχανικών έχουν 35 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάρυ λαχανικών;

Τα 150 g Κάρυ λαχανικών έχουν 105 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάρυ λαχανικών;

Τα 200 g Κάρυ λαχανικών έχουν 140 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάρυ λαχανικών;

Τα 250 g Κάρυ λαχανικών έχουν 175 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010660 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες