Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστό, μαγειρεμένο σε νερό, τρυφερό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες5,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	30	0,3 g	5,7 g	–
50 g	50 g	15	0,1 g	2,9 g	–
150 g	150 g	44	0,4 g	8,6 g	–
200 g	200 g	59	0,5 g	12 g	–
250 g	250 g	74	0,6 g	14 g	–

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρότο;

Τα 100 g Καρότο έχουν 30 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρότο;

Τα 50 g Καρότο έχουν 15 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρότο;

Τα 150 g Καρότο έχουν 44 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρότο;

Τα 200 g Καρότο έχουν 59 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρότο;

Τα 250 g Καρότο έχουν 74 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20306 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες